حسین ترحمی اردکانی مجله بین‌المللی روان‌شناسی، علوم تربیتی و علوم اجتماعی 2 2 (تابستان) 2026 07 04 Studying the Effectiveness of Life Skills Training to Increase Adolescent Self-Esteem بررسی اثربخشی آموزش مهارت‌های زندگی برای افزایش عزت‌نفس نوجوانان 51 65 10.22051/jera.2021.31891.2698 FA سیده رقیه کارشناسی ارشد کودکان استثنایی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد شیراز، شیراز، ایران. 2026 07 04 Studying the Effectiveness of Life Skills Training to Increase Adolescent Self-Esteem Seyedeh Roghieh Kazemi Nasab Master of Special Children, Islamic Azad University, Shiraz Branch, Shiraz, Iran. gminakazemig@gmail.com Abstract Introduction: Adolescence is one of the most sensitive stages of human development that is accompanied by numerous biological, psychological, and social changes. Self-esteem, as one of the basic components of mental health, plays a role in determining the psychosocial adjustment of adolescents. The present study aimed to investigate the effectiveness of life skills training to increase adolescent self-esteem. Methodology: This study is a systematic review and meta-analysis based on randomized and non-randomized clinical trial studies published in 2011. The search was conducted in reputable system databases including PubMed, Science Direct, CINHAL plus, and Pro-Quest. Data on life skills training programs on self-esteem were extracted and analyzed from 4841 adolescents participating in 11 clinical trials. The methodological quality of the studies was assessed using the Cochrane Risk of Bias tool. Findings: The findings from the pooled studies showed that life skills training is effective in increasing adolescents' self-esteem. A meta-analysis of two randomized trials including 361 adolescents showed a standardized mean difference (SMD) of 1.06 (95% confidence interval: 0.27 to 1.84) for increasing self-esteem, which was statistically significant (P < 0.01). Life skills training programs also reduced symptoms, affect, and stress in the intervention group compared to the control group. Conclusion: The evidence from this systematic review and meta-analysis suggests that life skills training is an intervention for increasing self-esteem and improving adolescent mental health. Given the methodological limitations of some studies, higher quality research is recommended based on the findings and examining this sustainability in the long term. مقدمه: دوران نوجوانی یکی از حساس‌ترین مراحل رشد انسانی است که با تغییرات بیولوژیکی، روانی و اجتماعی متعدد همراه است. عزت‌نفس به عنوان یکی از مؤلفه‌های اساسی سلامت روان، نقش تعیین‌کننده‌های سازگاری روانی-اجتماعی نوجوانان ایفا می‌کند. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش مهارت‌های زندگی برای افزایش عزت‌نفس نوجوانان انجام شده است. روش شناسی: این پژوهش یک مرور نظام و فراتحلیل بر اساس مطالعات کارآزمایی بالینی تصادفی شده و غیرصادفی است که در سالهای ۲۰۱۱ منتشر شده است. جستجویند در پایگاه‌های داده نظام معتبر از جمله PubMed، Science Direct، CINHAL plus و Pro-Quest انجام شد. از میان 4841 نوجوان شرکت کننده در 11 کارآزمایی بالینی، داده‌های مربوط به برنامه‌های آموزش مهارت‌های زندگی بر عزت‌نفس استخراج و تحلیل شد. کیفیت روش‌شناختی مطالعات با استفاده از ابزار خطر سوگیری کوچران ارزیابی شد. یافته‌ها: یافته‌های حاصل از ترکیب مطالعات نشان داد که آموزش مهارت‌های زندگی تأثیرگذار بر افزایش عزت‌نفس نوجوانان است. فراتحلیل دو کارآزمایی تصادفی‌شده شامل 361 نوجوان، تفاوت کمی استاندارد شده (SMD) معادل 1.06 (با فاصله اطمینان 95٪: 0.27 تا 1.84) را برای افزایش عزت‌نفس نشان می‌دهد که از نظر آماری معنادار بود (0.01 > P). همچنین، برنامه‌های آموزش مهارت‌های زندگی به کاهش میزان علائم گروه، تأثیر و استرس در مداخله نسبت به گروه کنترل می‌شوند. نتیجه‌گیری: شواهد از این مرور نظام و فراتحلیل نشان می‌دهد که آموزش مهارت‌های زندگی مداخله‌ای برای افزایش عزت‌نفس و بهبود سلامت روان نوجوانان می‌شود. با توجه به محدودیت‌های روش‌شناختی برخی از مطالعات، پژوهش‌های با کیفیت بالاتر بر اساس یافته‌ها و بررسی این پایداری در طولانی‌مدت توصیه می‌شود. /downloadfilepdf/212579